Linsen Grevena Bio 500g Arosis

Linsen Grevena bio 500g Arosis: authentischer Bio-Geschmack

Linsen Grevena bio 500g Arosis werden auf den Hochebenen von Grevena in Westmakedonien nach zertifizierten biologischen Methoden angebaut. Die Bauern säen alte Samen in mineralreichen Bergböden aus, gießen die Ernte mit natürlichem Regen und ernten jede Schote bei voller Reife von Hand. Langsames Trocknen in der Sonne und sanfte Reinigung schützen die empfindliche Haut, sodass jede Linse gleichmäßig zu einer cremigen und dennoch festen Textur gart.

Pro 100 g roh liefern diese Linsen etwa 365 kcal, 24 g pflanzliches Eiweiß, weniger als 2 g Fett und etwa 30 g Ballaststoffe, zusammen mit Eisen, Folat und Kalium. Ihre komplexen Kohlenhydrate setzen nach und nach Energie frei und helfen Ihnen, länger satt zu bleiben, und unterstützen gleichzeitig eine gesunde Verdauung.

Warum Sie sie lieben werden

• Zertifizierte Bio-Hülsenfrüchte, die ohne Düngemittel oder Pestizide angebaut werden

• Dünne Haut kocht schnell und bleibt dennoch intakt für Suppen, Salate und Dips

• Hoher Protein- und Ballaststoffgehalt für anhaltende Fülle und ausgeglichenen Blutzucker

• Von Natur aus reich an Eisen, Folsäure und essentiellen Mineralien

• Erdiger, mild-süßer Geschmack, der klassische griechische „Fakes“, warme Eintöpfe oder frische Salate aufwertet

• Familiengeführte Marke mit fast siebzig Jahren Erfahrung im Bereich des Pulswachstums

Zur Zubereitung die Linsen abspülen und vier Stunden einweichen, dann 30–45 Minuten köcheln lassen, bis sie weich sind. Servieren Sie sie warm mit Tomaten, Lorbeerblatt und nativem Olivenöl extra für eine traditionelle griechische Suppe, schwenken Sie sie mit Zitrusfrüchten und Kräutern für einen kühlenden Salat oder pürieren Sie sie mit Knoblauch und Tahini zu einem proteinreichen Aufstrich. Der 500-g-Beutel lässt sich ordentlich in Ihrer Speisekammer verstauen und ist bereit, jeder Mahlzeit einen gesunden mediterranen Geschmack zu verleihen.